日本人は出生時の平均余命（LE）が最も長いことで知られています。日本人の身体的健康、主に死亡率について多くの研究が行われてきました。しかし、精神疾患に対する社会的偏見のため、精神健康に関する研究は限られています。不安、薬物使用障害、自殺率などの精神的健康問題は長年にわたって大幅に増加しているため、これは憂慮すべきことです。

さらに、これまでの研究では日本人の身体的健康と精神的健康を別々に調査しており、両者の関係を理解することがさらに困難になっています。

これに関連して、上智大学教養学部の皆川由佳准教授は、健康寿命、つまり人が特定の状態で生きられる平均年数の観点から、身体と精神の健康の関係の傾向を評価しました。健康 – 2010 年から 2022 年までの日本人口の中で。

この研究は特に、日本における健康寿命の計算に心理的苦痛に関するデータを使用した最初の研究である。その結果は、 アジアにおけるソーシャルワークと政策のレビュー 2024 年 9 月 3 日。

皆川博士は研究の利点を強調し、「健康寿命の概念は国民の健康状態の包括的な尺度としてますます注目を集めているが、日本で行われた研究のほとんどは身体的健康指標のみに焦点を当てており、精神的健康の役割を無視している。この研究は、心理的苦痛のない寿命を推定することで、このギャップを埋めています。

この目的のために、死亡率に関するデータは厚生労働省（MHLW）が発行する死亡率表から取得され、精神的苦痛に関するデータは同じく厚生労働省が実施した国民生活基礎調査（CSLC）から取得されました。厚生労働省。心理的苦痛の有病率は、日本語版のケスラー 6 心理的苦痛スケールを使用して測定され、サリバン法を使用してこれらのデータが結合され、20 歳以上の男性と女性の健康寿命が計算されました。

その結果、男性も女性も苦痛なく自主性が大幅に向上しており、最も恩恵を受けているのは若い人であることが明らかになりました。しかし、高齢者、特に男性は、未亡人を含むさまざまな理由で苦痛を経験する可能性が高くなりました。

皆川医師は、「夫と死別することは男性の精神的健康に悪影響を及ぼし、配偶者の支援なしにライフスタイルの変化に適応しなければならないため、心理的苦痛やうつ病につながる。 »

当初、無災害寿命は、2011 年の日本の大地震と津波などの心理社会的ストレス要因により、2010 年から 2013 年にかけてあらゆる年齢の男女で減少しました。しかし、状況は2022年までに改善しました。新型コロナウイルス感染症のパンデミックにもかかわらず、2019年から2022年にかけて無苦痛のLEが増加したことは、日本人の精神的健康が影響を受けていないことを意味するものではありません。

2010 年と 2022 年の間の無苦痛 LE の差も、年齢別死亡率の変化と心理的苦痛の有病率の変化によってどの程度引き起こされたかを理解するために分析されました。すべての年齢の男性において、心理的苦痛の変化よりも死亡率の変化の方が無苦痛余命に対してプラスの影響を及ぼした。しかし、女性では、死亡率と心理的苦痛の変化が無苦痛余命の改善に貢献しています。

これらの調査結果は、日本のメンタルヘルスをサポートするために的を絞った介入の必要性を浮き彫りにしています。皆川博士は次のように述べています。「この研究は、国民全体の幸福におけるメンタルヘルスの重要な役割を強調することで、国民の健康についての理解を深めます。精神的健康問題の有病率が増加するにつれて、政策立案者は身体的問題間の複雑な関係に焦点を当てる必要があります。現代日本におけるメンタルヘルスとメンタルヘルス。